Blog Dobre Terapije

Ali je to ADHD za odrasle ali kaj drugega?

odrasla-adhd-0411137Predstavljajte si nekoga z hiperaktivnost s pomanjkanjem pozornosti . Verjetnost je dobra, saj si predstavljate otroka, ki ne more mirno sedeti, se približuje svoji učilnici, se bori z ocenami in obnore starše. Toda ADHD ni samo za otroci . Nekateri otroci odrastejo iz te diagnoze ali razvijejo veščine spoprijemanja, drugi pa se še naprej borijo kot odrasli - nekateri od njih niso bili nikoli diagnosticirani kot otroci.

Otroci imajo koristi od tega, da živijo pod budnim očesom odraslih, ki se lahko zavzemajo za njihove interese. Odrasli pa se lahko leta borijo, preden se zavedo, da je njihov odlašanje , težave s koncentracijo in težave pri dokončanju nalog so posledica ADHD in ne osebnega neuspeha.

Kaj je ADHD za odrasle?
ADHD pri odraslih je isto vprašanje, s katerim se srečujejo otroci, vendar se lahko kaže v različnih oblikah. Otroci se lahko spopadajo s šolo ali pridobivanjem prijateljev, vendar so posledice stanja v otroštvu, ki spreminjajo življenje, redke. V odrasli dobi pa se nepredstavitev predstavitve, preskok semestra fakultete ali nezmožnost poslušanja zakonca lahko končata katastrofo. Posledično imajo lahko odrasli z ADHD, zlasti če nimajo ustreznega zdravljenja, dramatičnejše težave kot otroci in pogosto dobijo veliko manj naklonjenosti.

Prepoznavanje simptomov
Simptomi ADHD pri odraslih lahko vključujejo:

  • Težave s poslušanjem drugih, težave pri ustreznem odzivu v pogovoru ali osredotočanje na stranske podrobnosti in ne na glavno točko razprave.
  • Odlašanje in načrtovanje težav.
  • Skrajna neorganiziranost, ki ovira delovanje; na primer pozabite položiti čeke ali če strankam ne izstavite računa.
  • Težava pri tem, da ostanete osredotočeni na neko nalogo, tudi pomembno ali zabavno.
  • Narediti malomarne napake.
  • Zoniranje v pogovorih.
  • Jeza.
  • Nemir in občutek, da ne moremo mirno sedeti.
  • Nestrpnost.
  • Nezmožnost prenašanja dolgčasa.
  • Pogosto vrtenje.
  • Menjava pretirane osredotočenosti na neko nalogo - na primer branja 12 ur - in nezmožnosti osredotočanja na kar koli.

ADHD za odrasle in druga stanja duševnega zdravja
Nekateri ljudje z ADHD za odrasle najprej poiščejo pomoč zaradi drugačnega stanja, kot je npr depresija ali anksioznost . Frustracija ADHD lahko pogosto povzroči druge simptome. Odrasla oseba s težavo ima lahko težave v svojih odnosih, se trudi obdržati službo, težko upravlja finance, pogosto izgubi živce ali ima slabo izkušnjo Samopodoba . Če simptome povzroča ADHD, zdravljenje depresije ali tesnobe včasih ne bo pomagalo, kar lahko poveča frustracije.

V drugih primerih se ADHD lahko pojavi sočasno z drugimi težavami v duševnem zdravju in ljudje z ADHD so bolj verjetno depresivni kot tisti brez. Če imate simptome dveh različnih stanj, je pogosto koristno najprej zdraviti tistega, ki vam povzroča največ nelagodja. Če vas zaradi nezmožnosti osredotočenja depresija osredotočite na to. A če je vaše odlašanje majhen problem in vas nenehni občutki žalosti pustijo brezupne, je morda bolje, da najprej zdravite depresijo.

Pridobivanje pomoči
Zdravila - vključno s poživili, kot sta Adderall in Ritalin - in terapija lahko pomagajo ljudem z ADHD, vendar to ne pomeni, da boste morali na zdravljenju do konca življenja. Preprosta zdravila v načinu življenja, kot so natančna organizacija, načrtovanje vnaprej, meditacija in sprejemanje strategij za osredotočanje, lahko veliko spremenijo. Poiščite izvajalce zdravljenja, ki so specializirani za ADHD. Verjetneje bodo razumeli učinke teh težav na odrasle in lahko priporočijo uspešne strategije spopadanja.

Reference:

  1. ADD za odrasle. (n.d.). Dr Hallowell RSS . Pridobljeno s http://www.drhallowell.com/add-adhd/adult-add/
  2. Odrasli z ADHD. (n.d.). CHADD . Pridobljeno s http://www.chadd.org/Understanding-ADHD/Adults-with-ADHD.aspx
  3. McGillivray, J., in Baker, K. (2008). Učinki komorbidne ADHD z učnimi motnjami na tesnobo, depresijo in agresijo pri odraslih. Časopis za motnje pozornosti , 12. (6), 525-531. doi: 10.1177 / 1087054708320438

Avtorske pravice 2013 f-bornesdeaguiar.pt. Vse pravice pridržane.

Prejšnji članek je napisal zgolj zgoraj navedeni avtor. Vsa izražena stališča in mnenja se f-bornesdeaguiar.pt ne strinjajo nujno. Vprašanja ali pomisleke glede prejšnjega članka lahko pošljete avtorju ali objavite kot komentar spodaj.

  • 3 komentarji
  • Pustite komentar
  • Pamela g

    12. april 2013 ob 3:56

    Mislim, da bi to bili ljudje, ki jih običajno gledam in mislim, da niso zagnani ali motivirani.

  • Joan Ketchen

    12. april 2013 ob 14.13

    Ta zdravila povzročajo več težav kot pa pomoč. Številnim bolnikom ne povedo, da obstajajo druge možnosti. Vendar pa mnogim staršem rečejo, da če imate ADHD, ne boste zlorabljali ali postali odvisni od Adderalla. To preprosto ni res. Na žalost smo to ugotovili, ko je naša 32-letna hči umrla s povišano vsebnostjo Adderalla v svojem sistemu.

  • Monique S.

    13. april 2013 ob 23.20

    Katere druge možnosti obstajajo?